Gruppo editoriale Armenia

Fantasy

Collane

Notizie

18 Gennaio 2012
Il libro da non perdere: Terapia angelica
18 Gennaio 2012
Parliamo di… 2012, l’anno della fine o della rinascita?
19 Dicembre 2011
Fiction: I figli dell’eternità
30 Novembre 2011
Il libro da non perdere: Minù – L’agenda del gatto

Archivio »

Vi consigliamo...

Home » L'altra medicina

Acquista

Prevenire con lo yoga

di Kerstin Leppert

ISBN:: 344-2539-8
Pagine:: 128
Prezzo:: € 11.05 ~~( € 13.00 )~~

Lo yoga non è solo una disciplina che mira al riequilibrio psicofisico dell’uomo e al raggiungimento di un generale stato di benessere, ma in questo caso anche una tecnica per il potenziamento e il rafforzamento del sistema immunitario.
Un corpo sano, infatti, necessita in primo luogo di equilibrio, vigore ed energia positiva. Lo stress, la tensione e l’ansia non fanno che abbassare le difese immunitarie e favorire l’insorgenza di malattie più o meno gravi. Attraverso la meditazione ed esercizi specifici di yoga, l’autrice spiega come riattivare il sistema di difesa dell’organismo per renderlo più resistente a processi infettivi come il raffreddore e l’influenza, consentendo di limitare, o addirittura eliminare, l’assunzione di farmaci.

Acquista

Armenia@Social