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Basta mangiarsi le unghie

di Bertrand Labes

ISBN:: 344-2525-1
Pagine:: 192
Prezzo:: € 7.65 ~~( € 9.00 )~~

Un programma efficace per sbarazzarsi di una mania rovinosa sia sul piano estetico sia dal punto di vista psicologico. E non dimentichiamo che il 10-15 per cento della popolazione adulta è affetto da onicofagia, ovvero ha il brutto vizio di mangiarsi le unghie.
Questa sgradevole abitudine non solo fa esibire mani impresentabili, ma può anche minacciare la salute, provocando la diffusione di malattie infettive o disturbi dentari.
Questo manuale consentirà a chi ne è afflitto di abbandonare l’onicofagia attraverso un percorso articolato in progressive fasi:

•   prendere coscienza del problema, riconoscendo la propria dipendenza;
•   rafforzare la motivazione a vincere l’onicofagia;
•   elaborare un programma personale;
•   applicare questo specifico programma.

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