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VAI ALLA COLLANA
RIORDINA LA TUA MENTE
Autore: S.J. SCOTT

Illustratore: BARRIE DAVENPORT

EAN: 9788834431719

Pagine: 221

Prezzo: € 15,00

Anteprima 1

Q.ta'


La verità è che noi tutti lottiamo contro i pensieri negativi. Ma se ci sentiamo sempre soverchiati, allora è necessario esaminare come tali pensieri incidono negativamente sul nostro stile di vita. La soluzione è quella di praticare tecniche di consapevolezza specifiche che creano più «spazio» nella mente, per godere così di pace interiore e serenità. L’obiettivo del volume è semplice: insegnare le abitudini, le azioni e la mentalità per arginare il disordine mentale che ci trattiene dal vivere una vita felice.
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